Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala | Tips trik tentang kesehatan terlengkap.

Foto tidur dengan lampu menyala

Tips trik tentang kesehatan terlengkap - Hai, sahabat, Tips kesehatan. Tidur merupakan aktivitas rutin yang dilakukan oleh setiap orang setiap malam hari. Banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari tidur di malam hari hari tersebut. Beberapa manfaat tidur malam tetsebut yaitu dapat mengistirahatkan fisik dan pikiran kita setelah seharian beraktivitas yang terbilang padat. Ada sebagian orang yang tidur dengan lampu menyala dan ada pula yang tidur dengan lampu mati. Lalu, adakah bahaya dari tidur dengan lampu menyala bagi kesehatan tubuh anda...?

baca juga :  Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat

Tidur dengan lampu menyala memiliki dampak yang tidak baik untuk kesehatan tubuh anda. Ini dikarenakan, tidur dengan lampu menyala akan menurunkan kekebalan tubuh anda. Sehingga akan rentan terkena serangan berbagai penyakit. Tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel tentang berbagai bahaya dari tidur dengan lampu menyala, Sahabat, tips kesehatan. Inilah Dampak Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala :

Yang pertama :

Tidur dengan lampu menyala akan menghambat produksi hormon melatonin dalam tubuh anda. Hormon melatonin adalah hormon yang berkaitan dengan kekebalan tubuh anda. Sehingga sangat dianjurkan untuk mematikan lampu saat tidur agar hormon melatonin dapat berproduksi di tubuh anda. Hormon melatonin ini dapat mencegah berbagai penyakit dalam tubuh anda termasuk kanker payudara maupun kanker prostat.

Yang Ke dua :

Tidur dengan lampu menyala akan merangsang pembentukan sel kanker. Oleh karena itulah, mematikan lampu saat tidur di malam hari merupakan solusi paling mudah untuk mencegah penyakit kanker tersebut.

Yang Ke tiga :

Tidak menyalakan lampu saat terjaga di malam hari juga sangat di anjurkan. Ini dikarenakan, paparan jangka pendek dari lampu menyala tersebut dapat meningkatkan resiko penyakit kanker.

Ditulis Oleh : Unknown

Sobat sedang membaca artikel tentang : Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala | Tips trik tentang kesehatan terlengkap.. Jangan lupa yah kritik saran nya karna itu sangat berguna. Sobat diperbolehkan mengcopy paste atau menyebar-luaskan artikel ini, namun jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya karena blog ini di lindungi OLEH : DCMA kita sesama blogger harus saling mendukung bukan saling menyingkirkan salam blogger.<a href="http://berbagi-ilmu-terlengkap.blogspot.com/2013/12/tipstrik-inilah-bahaya-tidur-dengan.html" target="_blank">Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala | Tips trik tentang kesehatan terlengkap.</a>

:: Get this widget::

Jangan lupa baca juga :